Allergens
Sin alérgenos de declaración obligatoria. Sin gluten. Sin GMO. Sin BSE/TSE.
MSM 250 g
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Suplementos y complementos
Azufre orgánico biodisponible de pureza >99,9 %. Apoya la salud articular, la piel, el cabello y la recuperación muscular. Sin alérgenos, sin GMO, apto para veganos.
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Description
El MSM (metilsulfonilmetano, también conocido como dimetilsulfona) es un compuesto orgánico azufrado de origen natural con una pureza superior al 99,9 %. Es una de las fuentes de azufre biodisponible más estudiadas en nutrición deportiva y salud articular. El azufre es un elemento esencial para la síntesis de colágeno, queratina y glutatión — tres moléculas clave para la salud de las articulaciones, la piel, el cabello, las uñas y el sistema antioxidante del organismo. El MSM RAIAN está fabricado por Hansen Chemicals (China) según el estándar HS60-80MESH, con pureza GC >99,9 %, libre de metales pesados, sin alérgenos, sin GMO, sin aditivos y sin BSE/TSE.
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Uses
Usage guidance
Technical sheet
Nutrition information
Sin alérgenos de declaración obligatoria. Sin gluten. Sin GMO. Sin BSE/TSE.
Conservar en lugar fresco y seco, alejado del calor y la luz directa. Cerrar bien el envase tras cada uso. Vida útil: 4 años desde la fecha de fabricación.
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El MSM (metilsulfonilmetano o dimetilsulfona, CAS 67-71-0) es un compuesto orgánico azufrado que se encuentra de forma natural en frutas, verduras, cereales y carnes. Como suplemento se obtiene por síntesis a partir de DMSO, con una pureza superior al 99,9 %. Es una fuente de azufre biodisponible muy bien tolerada por el organismo, sin olor ni sabor intenso en su forma pura.
El azufre del MSM es esencial para la síntesis de colágeno (salud articular y de la piel), queratina (cabello y uñas) y glutatión (principal antioxidante celular). Los estudios clínicos más relevantes lo relacionan con: reducción del dolor e inflamación articular (especialmente en artrosis de rodilla), mejora de la recuperación muscular post-ejercicio, apoyo a la salud de la piel y reducción de marcadores de oxidación celular.
La dosis habitual en adultos es de 1 a 3 g/día, repartida en 1 o 2 tomas. Los estudios clínicos más frecuentemente usados emplean 3 g/día (1,5 g mañana + 1,5 g noche) durante 12 semanas. Se recomienda empezar con 500 mg–1 g/día e ir aumentando progresivamente. No existe una dosis máxima establecida, pero dosis superiores a 4–6 g/día no aportan beneficio adicional probado.
El MSM es generalmente muy bien tolerado. A dosis normales (1–3 g/día) los efectos adversos son raros. Algunas personas pueden experimentar leve malestar digestivo al inicio — empezar con dosis bajas y aumentar gradualmente lo minimiza. No se han descrito efectos secundarios graves a las dosis habituales. Como precaución, consultar con médico en caso de embarazo, lactancia o tratamiento anticoagulante (el MSM puede potenciar levemente el efecto de anticoagulantes).
Para la salud articular los estudios sugieren un mínimo de 12 semanas de uso continuado para valorar resultados. Para la recuperación muscular y la piel algunos usuarios notan mejoría antes, entre 4 y 8 semanas. El MSM no es un analgésico de acción inmediata — actúa de forma gradual apoyando la síntesis de colágeno y reduciendo el estrés oxidativo.
Sí. El MSM RAIAN (fabricado por Hansen Chemicals, código HS60-80MESH, pureza >99,9 %) está certificado como libre de alérgenos, libre de GMO, libre de aditivos y libre de BSE/TSE. Es apto para veganos y no contiene gluten.
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