Alérgenos
Sin alérgenos destacados en la receta según la fuente estructurada. La gelatina (bovina o porcina) es de origen animal y no es apta para dietas vegetarianas o veganas.
Fitness
Cubos firmes de gelatina de fruta para añadir a tus bowls de yogur o porridge, hechos con gelatina neutra.
Raciones
8 raciones · 60 g aprox. por ración
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Preparación
12 min
Cocción
5 min
Reposo
3 h
Total
17 min
1Hidrata los 14 g de gelatina neutra en polvo en 60 g de zumo de fruta natural bien fría (unas 4 cucharadas, apartadas de los 400 g de zumo de fruta natural de la receta), en un bol o vaso pequeño, durante 5 minutos, hasta que se hinche y absorba todo el líquido.
La gelatina se hidrata aparte, en solo una parte de los 400 g de zumo de fruta natural de la receta. Cuando más adelante se hable de calentar el resto de zumo de fruta natural, usa los 340 g que quedan, no los 400 g totales.
2Calienta una parte del zumo con el azúcar.
Calentar suavemente, sin hervir, prepara la base para disolver la gelatina sin arriesgarte a que pierda fuerza de gelificación por temperaturas demasiado altas.
3Disuelve la gelatina hidratada removiendo bien.
La gelatina debe hidratarse primero en frío para que absorba el líquido de forma uniforme; si se añade directamente en caliente, se forman grumos que no se disuelven bien.
4Mezcla con el resto del zumo y vierte en un recipiente plano.
Mezclar bien en este punto asegura que todos los ingredientes queden integrados de forma homogénea antes de que la gelatina empiece a actuar.
5Refrigera 3 horas, desmolda y corta en cubos pequeños.
El frío es lo que activa el efecto gelificante: sin el tiempo de refrigeración indicado, la mezcla no llegará a cuajar con la firmeza necesaria.
Sin alérgenos destacados en la receta según la fuente estructurada. La gelatina (bovina o porcina) es de origen animal y no es apta para dietas vegetarianas o veganas.
Hidratación base: 1 parte de gelatina en polvo por 5 partes de agua fría. Ejemplo: 10 g gelatina + 50 g agua fría.
Hidrata siempre la gelatina en agua fría antes de añadirla a una mezcla caliente y evita hervir fuerte después de incorporarla.
Tabla nutricional estimada con ingredientes genéricos. La gelatina neutra es el ingrediente gelificante principal. Gelatina: usa 14 g (260 Bloom) — 15 g (220 Bloom).
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