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Cubos de gelatina para bowls de yogur

Cubos firmes de gelatina de fruta para añadir a tus bowls de yogur o porridge, hechos con gelatina neutra.

Raciones

8 raciones · 60 g aprox. por ración

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Gelatina neutra en polvo

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Cubos de gelatina para bowls de yogur preparada como receta RAIAN

Preparación

12 min

Cocción

5 min

Reposo

3 h

Total

17 min

Ingredientes

  • Zumo de fruta natural400 g
  • Azúcar30 g
  • Gelatina neutra en polvo14 g

Preparación

  1. Paso 1: Hidrata los 14 g de gelatina neutra en polvo en 60 g de zumo de fruta natural bien fría (unas 4 cucharadas, apartadas de los 400 g de zumo de fruta natural de la receta), en un bol o vaso pequeño, durante 5 minutos, hasta que se hinche y absorba todo el líquido.1

    Hidrata los 14 g de gelatina neutra en polvo en 60 g de zumo de fruta natural bien fría (unas 4 cucharadas, apartadas de los 400 g de zumo de fruta natural de la receta), en un bol o vaso pequeño, durante 5 minutos, hasta que se hinche y absorba todo el líquido.

    La gelatina se hidrata aparte, en solo una parte de los 400 g de zumo de fruta natural de la receta. Cuando más adelante se hable de calentar el resto de zumo de fruta natural, usa los 340 g que quedan, no los 400 g totales.

  2. Paso 2: Calienta una parte del zumo con el azúcar.2

    Calienta una parte del zumo con el azúcar.

    Calentar suavemente, sin hervir, prepara la base para disolver la gelatina sin arriesgarte a que pierda fuerza de gelificación por temperaturas demasiado altas.

  3. Paso 3: Disuelve la gelatina hidratada removiendo bien.3

    Disuelve la gelatina hidratada removiendo bien.

    La gelatina debe hidratarse primero en frío para que absorba el líquido de forma uniforme; si se añade directamente en caliente, se forman grumos que no se disuelven bien.

  4. Paso 4: Mezcla con el resto del zumo y vierte en un recipiente plano.4

    Mezcla con el resto del zumo y vierte en un recipiente plano.

    Mezclar bien en este punto asegura que todos los ingredientes queden integrados de forma homogénea antes de que la gelatina empiece a actuar.

  5. Paso 5: Refrigera 3 horas, desmolda y corta en cubos pequeños.5

    Refrigera 3 horas, desmolda y corta en cubos pequeños.

    El frío es lo que activa el efecto gelificante: sin el tiempo de refrigeración indicado, la mezcla no llegará a cuajar con la firmeza necesaria.

Nutrición estimada por ración

Valor energético
55 kcal
Grasas
0,1 g
De las cuales saturadas
0 g
Hidratos de carbono
10 g
De los cuales azúcares
9 g
Proteínas
3 g
Fibra
0,1 g
Sal
0 g

Nutrición estimada por 100 g

Valor energético
91,7 kcal
Grasas
0,2 g
De las cuales saturadas
0 g
Hidratos de carbono
16,7 g
De los cuales azúcares
15 g
Proteínas
5 g
Fibra
0,2 g
Sal
0 g

Alérgenos

Sin alérgenos destacados en la receta según la fuente estructurada. La gelatina (bovina o porcina) es de origen animal y no es apta para dietas vegetarianas o veganas.

Consejo RAIAN

Hidratación base: 1 parte de gelatina en polvo por 5 partes de agua fría. Ejemplo: 10 g gelatina + 50 g agua fría.

Hidrata siempre la gelatina en agua fría antes de añadirla a una mezcla caliente y evita hervir fuerte después de incorporarla.

Tabla nutricional estimada con ingredientes genéricos. La gelatina neutra es el ingrediente gelificante principal. Esta receta puede prepararse con gelatina neutra bovina RAIAN (260 Bloom) o porcina RAIAN (260 Bloom): ambas tienen la misma fuerza de gelificación y son completamente intercambiables en las mismas cantidades.

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