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Familiar

Pan de ajo y perejil

Pan blando relleno de mantequilla de ajo y perejil, perfecto como acompañamiento, con masa fermentada con levadura instantánea RAIAN.

Raciones

8 raciones · 88 g aprox. por ración

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Pan de ajo y perejil preparada como receta RAIAN

Preparación

25 min

Cocción

25 min

Reposo

1 h 15 min

Total

50 min

Ingredientes

  • Harina de trigo450 g
  • Levadura seca instantánea RAIAN5 g
  • Agua tibia270 g
  • Aceite de oliva20 g
  • Sal8 g
  • Mantequilla60 g
  • Ajo picado15 g
  • Perejil fresco8 g

Preparación

  1. Paso 1: Mezcla la harina con la levadura instantánea RAIAN y la sal, añade el agua y el aceite, y amasa. Si amasas a mano, cuenta con unos 8-10 minutos; con amasadora y gancho, con 5-6 minutos a velocidad media suele bastar. Sabrás que está lista cuando la masa esté lisa, algo brillante, y se despegue de las manos o de las paredes del bol.1

    Mezcla la harina con la levadura instantánea RAIAN y la sal, añade el agua y el aceite, y amasa. Si amasas a mano, cuenta con unos 8-10 minutos; con amasadora y gancho, con 5-6 minutos a velocidad media suele bastar. Sabrás que está lista cuando la masa esté lisa, algo brillante, y se despegue de las manos o de las paredes del bol.

    Amasar desarrolla el gluten de la harina, la red elástica que retiene el gas que produce la levadura al fermentar. Una masa poco trabajada sube menos y el resultado sale más denso y compacto.

  2. Paso 2: Tapa el bol con un paño húmedo o film transparente y deja fermentar tapada hasta duplicar su volumen, unos 60 minutos. La masa estará lista cuando, al hundir un dedo enharinado, la marca quede señalada sin que la masa vuelva del todo a su sitio.2

    Tapa el bol con un paño húmedo o film transparente y deja fermentar tapada hasta duplicar su volumen, unos 60 minutos. La masa estará lista cuando, al hundir un dedo enharinado, la marca quede señalada sin que la masa vuelva del todo a su sitio.

    Durante esta primera fermentación la levadura transforma los azúcares de la masa en gas carbónico, que es lo que hace que suba. Cuanto más cálido esté el ambiente, más rápido irá; en una cocina fría puede necesitar más tiempo del indicado.

  3. Paso 3: Vuelca la masa sobre la mesa de trabajo ligeramente enharinada y divide la masa en bolas, colócalas juntas en un molde formando una corona.3

    Vuelca la masa sobre la mesa de trabajo ligeramente enharinada y divide la masa en bolas, colócalas juntas en un molde formando una corona.

    Dar forma con cuidado, sin desgasificar en exceso, ayuda a conservar el aire que la masa ya ha ganado en la primera fermentación.

  4. Paso 4: En un bol grande (o en el bol de tu robot de cocina), mezcla la mantequilla derretida con el ajo y el perejil, y pincela generosamente por encima.4

    En un bol grande (o en el bol de tu robot de cocina), mezcla la mantequilla derretida con el ajo y el perejil, y pincela generosamente por encima.

    La levadura instantánea RAIAN se incorpora siempre seca, mezclada con la harina, nunca disuelta antes en agua: por su grano fino se reparte de forma uniforme y empieza a actuar en cuanto la masa coge humedad.

  5. Paso 5: Precalienta el horno a la temperatura indicada, con calor arriba y abajo. Deja fermentar 20 minutos más y hornea a 200°C durante 20-25 minutos.5

    Precalienta el horno a la temperatura indicada, con calor arriba y abajo. Deja fermentar 20 minutos más y hornea a 200°C durante 20-25 minutos.

    Meter la masa en un horno ya caliente desde el principio evita que siga fermentando de más mientras el horno alcanza temperatura, lo que podría hacer que perdiera forma o se desinflara.

Nutrición estimada por ración

Valor energético
262 kcal
Grasas
9,6 g
De las cuales saturadas
3,5 g
Hidratos de carbono
36,8 g
De los cuales azúcares
1,8 g
Proteínas
6,1 g
Fibra
2 g
Sal
1,1 g

Nutrición estimada por 100 g

Valor energético
300 kcal
Grasas
11 g
De las cuales saturadas
4 g
Hidratos de carbono
42 g
De los cuales azúcares
2 g
Proteínas
7 g
Fibra
2,3 g
Sal
1,3 g

Alérgenos

Alérgenos destacados: Gluten, Leche.

Consejo RAIAN

Hidratación base: 1 parte de gelatina en polvo por 5 partes de agua fría. Ejemplo: 10 g gelatina + 50 g agua fría.

Hidrata siempre la gelatina en agua fría antes de añadirla a una mezcla caliente y evita hervir fuerte después de incorporarla.

Tabla nutricional estimada según composición estándar de panificación. Validar con análisis de laboratorio si se usa como dato legal o comercial.

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