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Naan de ajo y mantequilla al estilo indio

Naan tierno y esponjoso, pintado con mantequilla de ajo, elaborado con levadura instantánea RAIAN.

Raciones

8 raciones · 75 g aprox. por ración

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Preparación

25 min

Cocción

25 min

Reposo

1 h 15 min

Total

2 h 5 min

Ingredientes

  • Harina de trigo400 g
  • Levadura seca instantánea RAIAN5 g
  • Yogur natural100 g
  • Agua tibia120 g
  • Aceite de oliva20 g
  • Azúcar10 g
  • Sal7 g
  • Mantequilla40 g
  • Ajo picado12 g

Preparación

  1. 1Mezcla la harina con la levadura instantánea RAIAN, el azúcar y la sal.
  2. 2Añade el yogur, el agua y el aceite, y amasa hasta obtener una masa suave.
  3. 3Deja fermentar tapada 45-60 minutos.
  4. 4Divide en 8 porciones y estira cada una en forma ovalada.
  5. 5Cocina en una sartén muy caliente o plancha 1-2 minutos por lado hasta que se formen burbujas doradas.
  6. 6Pinta con mantequilla fundida mezclada con ajo recién hecho.

Nutrición estimada por ración

Valor energético
232 kcal
Grasas
7,5 g
De las cuales saturadas
3,8 g
Hidratos de carbono
34,5 g
De los cuales azúcares
2,2 g
Proteínas
6 g
Fibra
1,5 g
Sal
1 g

Nutrición estimada por 100 g

Valor energético
310 kcal
Grasas
10 g
De las cuales saturadas
5 g
Hidratos de carbono
46 g
De los cuales azúcares
3 g
Proteínas
8 g
Fibra
2 g
Sal
1,3 g

Alérgenos

Alérgenos destacados: Gluten, Leche.

Consejo RAIAN

Hidratación base: 1 parte de gelatina en polvo por 5 partes de agua fría. Ejemplo: 10 g gelatina + 50 g agua fría.

Hidrata siempre la gelatina en agua fría antes de añadirla a una mezcla caliente y evita hervir fuerte después de incorporarla.

Tabla nutricional estimada según composición estándar de panificación. Validar con análisis de laboratorio si se usa como dato legal o comercial.

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